Ушиб голеностопа, чем лечить?

Голеностоп выполняет функцию переноса веса и опоры. Этот сустав считается довольно крупным. На него велика нагрузка в положении стоя и он участвует в ходьбе. Список возможных травм голеностопа достаточно внушителен и ушиб занимает в нем вовсе не последнее место. Разберемся в причинах ушиба голеностопа и определимся, чем лечить.

Причиной всегда выступает прямое действие травмирующего фактора. Удар, столкновение, падение – нехитрый набор, предшествующий повреждению.

Симптомы ушиба голеностопа:

  • отек, влекущий за собой онемение стопы;
  • гематома;
  • болезненность движений, вызывающая хромоту;

Стопа болит и заметно припухает. Боль может держаться пару дней. В первые часы отек будет нарастать.

Важно! Симптоматика этой травмы схожа с признаками растяжения связок и перелома лодыжки. Лучше посетить травматолога.

Правила первой помощи:

  • обеспечиваем травмированной конечности покой и придаем возвышенное положение;
  • прикладываем холод для борьбы с отечностью и гематомой;
  • мастерим давящую повязку;
  • принимаем обезболивающее, если есть потребность.

Соблюдать перечисленные выше правила важно при ушибе голеностопа. Чем лечить повреждение расскажем далее.

Лечение ушиба голеностопа

Первые пару дней не стоит нагружать пострадавшую ногу. Можно использовать трость либо стараться не преодолевать больших расстояний. На следующий день начинаем использовать мази. Хорошо подойдет бальзам «Рескинол». Это универсальное средство, сочетающее в себе обезболивающие, антисептические, восстанавливающие, противовоспалительные и заживляющие свойства. Эффективна специальная пленка Полимедэл. Когда отдыхаете, можно накладывать ее на 30 минут. Хорошо поможет массаж пальцев и голени (через пару дней). Через 5-6 дней начинайте применять теплые ножные ванночки и спиртовые компрессы.

Иногда требуется фиксация ноги гипсовой лентой, выполнение пункции при значительном кровотечении. Посещение врача –наиболее правильная мера.